Kamu Wajib Tahu! Manfaat Hipnoterapi Untuk Diri Sendiri
Hipnoterapi memiliki banyak manfaat yang jarang diketahui oleh banyak orang.
Hipnoterapi seringkali dikaitkan dengan hal-hal magis yang berhubungan dengan barang ghaib karena dapat mempengaruhi orang lain.
Namun seiring dengan perkembangan teknologi, hipnoterapi saat ini banyak dimanfaatkan untuk berbagai bidang kehidupan.
Tidak hanya pada bidang psikologis namun juga bidang kesehatan
Seseorang yang mendapatkan terapi ini dapat merasakan beberapa manfaat, seperti meningkatnya rasa kesejahteraan secara menyeluruh, memperbaiki suasana hati, dan menghadirkan perasaan yang penuh dengan harapan.
Hipnoterapi ini dapat digunakan untuk mengatasi beberapa kondisi, seperti sakit kronis, masalah konsentrasi, kontrol merokok, dan tentu saja kesehatan mental.
Terapi ini dapat efektif untuk membantu seseorang mengurangi atau mengendalikan perasaan cemas, stres, dan sedih agar menjadi lebih baik.
Hipnoterapi juga digunakan untuk mengatasi beberapa perilaku negatif yang dapat membuat depresi menjadi semakin buruk.
Beberapa perilaku ini mungkin saja dapat berkembang menjadi sesuatu yang berbahaya bahkan mengganggu aktivitas harian.
Baca juga : Treatment dan Pelatihan Neuro Linguistic Hypnotherapy Indonesia
Hipnoterapi dapat dilakukan dengan bantuan orang lain maupun dengan diri sendiri.
Hipnoterapi untuk diri sendiri disebut dengan self hypnosis
self hypnosis dilakukan untuk mengatasi masalah yang dirasakan oleh diri sendiri.
Masalah yang ada pada diri sendiri tersebut misalnya stres, banyak masalah, fobia, gagal move on, cemas, overthinking, dan masih banyak masalah lainnya.
Diantara manfaat bisa melakukan self hypnosis adalah dapat menghadirkan pikiran positif dan membuang pikiran negative serta membangun kebiasaan baik untuk kesehatan yang dilakukan secara mandiri tanpa banyak mengeluarkan biaya untuk ke terapis.
Namun bagi pemula tentu melakukan self hypnosis tidak semudah yang dibayangkan.
Bahkan banyak diantaranya yang gagal melakukan self hypnosis jika tanpa dibimbing oleh para ahli terlebih dahulu.
Mengingat betapa penting self hypnosis untuk meningkatkan kualitas diri, tidak ada salahnya untuk mengikuti pelatihan agar mampu melakukan hipnoterapi, baik untuk diri sendiri maupun orang lain.
Tentu keuntungan yang didapatkan akan berkali-kali lipat.
Nur Semesta School Of Mind merupakan salah satu Lembaga Pendidikan yang ada di Sidoarjo yang membuka pelatihan hipnoterapi.
Kalian bisa mengunjungi social media kami di instagram @nursemesta.schoolofmind atau klik link di bawah ini
Contact : 082133236868
Sosial Media
Instagram : @nursemesta.schoolofmind
Twitter : @Nursemesta__
Alamat : Aliyan Business Center, Gedung B Lt. 2 Jl. Hasanuddin No. 66-68 RT. 008, RW. 003, Kelurahan Sekarkandangan, Kec. Sidoarjo, Kab. Sidoarjo, 61215.
BACA JUGA: