Dampak Gadget Bagi Anak, Cara Mencegah Anak Kecanduan Gadget!

18/06/2022
Parenting
somusr
0 Comments

Era yang semakin berkembang menyebabkan paparan gadget dari anak tidak dapat dikendalikan.

Gadget sangat berbahaya bagi pertumbuhan dan perkembangan anak.

Bahaya gadget bagi anak-anak mengutip dari id.theasianparent.com :

Mengganggu pertumbuhan otak anak
Tumbuh kembang lambat
Obesitas
Kelainan mental
Sifat agresif
Kurang Tidur
Kecanduan
Radiasi emisi
Proses belajar yang tidak berkelanjutan
Pikun digital

Masa anak-anak merupakan masa golden age yang anak pada masa tersebut anak mengalami perkembangan otak yang sangat pesat. Pesatnya perkembangan otak akan lebih berkembang apabila didukung dengan stimulasi dari lingkungan. Anak yang terlalu banyak terpapar gadget akan lebih fokus pada gadgetnya dibandingkan dengan kegiatan lain yang lebih mendukung tumbuh kembangnya.

Kecanduan gadget juga dapat mempengaruhi kondisi kognitif anak, sehingga anak yang seharusnya memiliki tumbuh kembang normal namun menjadi terhambat karena gadget. Bagi orang tua yang merasa selama ini terlalu banyak memberi anak gadget dan anak menunjukkan gejala penyimpangan, disarankan untuk segera membawa anak ke dokter atau psikolog untuk mendapat perawatan yang intensif.

Berikut adalah cara mencegah anak kecanduan gadget berdasarkan pengelompokan usia:

Bayi di bawah usia 2 tahun belum boleh terpapar segala bentuk alat elektronik seperti gadget, smartphone, dan televisi.
Balita usia 2-4 tahun hanya boleh membuka gadget kurang dari 1 jam sehari.
Anak usia 5 tahun ke atas hanya boleh mengoperasikan gadget tidak lebih dari 2 jam selama sehari.

Jika anak menentang aturan dari orang tua dan tidak menurut, lakukan pendisiplinan tanpa berteriak pada anak.

Diantara pendisiplinan yang dapat diterapkan oleh orang tua meliputi sebagai berikut:

Cobalah pendekatan natural

Jelaskan pada anak bahwa setiap hal yang dilakukannya ada konsekuensinya. Termasuk ketika ia terlalu sering bermain gadget. Berikan konsekuensi tegas namun tidak bernada negatif dan hindari berdebat dengan anak.

Alihkan gadget dengan kegiatan yang lebih positif

Jika anak tidak mentaati aturan dan marah, jangan balik marah pada anak. Namun orang tua bisa mengalihkan perhatiannya pada kegiatan lain yang lebih positif. Misalnya orang tua bisa membelikan mainan edukatif yang dapat menstimulasi kognitif anak.

Berikan reward pada perilaku yang baik

Berikan reward pada setiap progress perkembangannya setiap hari, termasuk saat anak dapat taat terhadap aturan penggunaan gadget. Beri reward yang mengedukasi dan dapat meningkatkan motivasi belajarnya.